Terkadang gambaran dalam mimpi begitu indah, membuat suasana hati luar biasa bahagia saat terbangun. Tapi, ada kalanya cerita mimpi juga terasa aneh dan tak masuk akal.
Mengapa itu bisa terjadi? Berikut faktor-faktor yang disinyalir menimbulkan mimpi aneh, menurut para ilmuwan yang dikutip dalam laman Boldsky.
Kehidupan nyata
Dalam banyak kasus, mimpi seringkali berhubungan dengan kehidupan nyata. Mimpi bisa saja berupa sesuatu yang telah terjadi atau yang sesuatu yang Anda takuti.
Stres mental
Mimpi aneh juga bisa terjadi karena Anda mengalami kecelakaan yang mengerikan dan kehilangan orang yang dicintai. Stres mental yang ditimbulkan dari kejadian itu, akan berakhir sebagai mimpi aneh.
Kadar gula tubuh
Kadar gula yang rendah mengakibatkan mimpi buruk. Ini terjadi secara otomatis, karena otak berusaha menyeimbangkan kadar glukosa tubuh dan adrenalin terpacu.
Berita mengejutkan
Berita-berita yang membuat Anda terkejut juga bisa terbawa sampai ke alam mimpi. Segala sesuatu yang mengejutkan, akan tercermin sebagai mimpi aneh.
Sakit
Jika Anda demam atau sakit, bersiaplah untuk memimpikan sesuatu yang aneh. Suhu tinggi tubuh dapat menginduksi mimpi yang sama sekali tak masuk akal dari realitas hidup.
Trauma
Kisah traumatik seseorang akan terus menghantui hidup mereka di malam hari. Ini akan menyebabkan mimpi yang aneh dan menakutkan.
Gangguan bipolar
Gangguan mental seperti ini ditandai dengan perubahaan suasana hati yang sangat ekstrem. Akibatnya, mimpi aneh tidak bisa dihindari. Segera konsultasikan ke dokter jika Anda mengalami gangguan bipolar.
Narkoba dan alkohol
Ini adalah dua hal yang akan mempengaruhi pola tidur dan mimpi-mimpi Anda. Alkohol disinyalir sebagai penyebab mimpi yang tak sesuai dengan kenyataan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar